Nota de prensa:
Como adquirir habilidades sociales asertivas
El curso trata sobre la asertividad y cómo se intenta lograr un comportamiento asertivo como una forma de expresión consciente, congruente, clara, directa y equilibrada, cuya finalidad es comunicar nuestras ideas y sentimientos o defender nuestros legítimos derechos sin la intención de herir, actuando desde un estado interior de autoconfianza, en lugar de la emocionalidad limitante típica de la ansiedad, la culpa o la rabia.
Lugar y fechas
Del 30 al 31 de marzo de 2012
Espacios en los que se desarrolla: Aula Universitaria de Foz
Programa
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- · viernes 30 de marzo
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- o 16:00-21:00 h. Tema 1.- Presentación de l curso e introducción, Las habilidades sociales: definición y tipo
( corresponderá con la primera sesión presencial de 4 horas)
Tema 2.- El comportamiento asertivo de las HH SS que conforman la asrrtividad.
Tema 3.- Las técnicas asertivas.
Tema 4.- Las habilidades asertivas (I): Rechazar una petición, (decir no), hacer una
petición o solicitar ayuda.
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- § Lázaro Vijande Fernández
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- · sábado 31 de marzo
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- o 09:00-14:00 h. Tema 5.- Las habilidades asertivas (II): Solicitar un cambio en una conducta molesta,
mostrar desacuerdo con otro.
Tema 6.- Las habilidades asertivas (III): Hacer una crítica, recibir una crítica.
Tema 7.- Las habilidades asertivas (IV): Formular un elogio, Aceptar un elogio, Hacer un
cumplido, recibir un cumplido.
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- § Lázaro Vijande Fernández
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Horas Lectivas
- Horas lectivas: 10
Créditos
- 0.5 créditos ECTS y 1 crédito de libre configuración (en trámite).
Inscripción
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Ordinaria Alumnos UNED Precio 35 € 25 €
Ponente
- Lázaro Vijande Fernández
- Ponente
Colaboradores
Organiza
- UNED Lugo
- Concello de Foz
- Campus Noroeste
Más Información
- UNED-Aula Universitaria de Foz
Rúa Castelao s/n
27780 Foz
Teléfono: 982 133.699
foz@lugo.uned.es