As sesións -de ximnasia de mantemento, aerozumba e pilates- subiranse de luns a xoves, ás 11:00 horas, na canle de youtube oficial do Concello de Cervo https://m.youtube.com/user/ConcelloCervo
Recordamos que desde que comezou o confinamento, vimos compartindo regularmente nas nosas redes sociais diferentes rutinas deportivas dirixidas polos monitores das ADM de Cervo; pero a partir de agora esas clases serán de maior duración, sesións completas.
O obxectivo é ofrecer á veciñanza diferentes opcións para que durante a corentena no deixen de practicar deporte nas súas casas; xa que o exercicio resulta fundamental sempre, pero nestes días é básico para poder manter o noso corpo e a nosa mente saudables.
Os exercicios están pensados para realizar tanto de xeito individual como en familia, con elementos que todos temos nas nosas casas.
Desde o Concello animan a toda a veciñanza a seguir estas sensións, que tamén se irán compartindo no Facebook diariamente.