As persoas interesadas poderán inscribirse na piscina municipal, no teléfono 981 422 026 ou nos monitores/as respectivos. Todas as actividades están condicionadas a un mínimo de persoas inscritas para poder levarse a cabo.
PROGRAMACIÓN COMPLETA
PISCINA MUNICIPAL. Actividades de natación. (Todas as sesións son de 45 minutos)
-CURSOS DE NATACIÓN. MENORES.
De luns a venres, ás 16:30, 17:15 e 18:00 horas. Por niveis.
-CURSOS DE NATACIÓN ADULTOS
Luns e mércores, ás 10:45, 11:30, 20:00 e 20:45 horas.
– CURSOS DE NATACIÓN +12 (12 a 17 anos)
Martes e xoves, en horario de 20:00 a 20:45 horas.
– AQUAGYM
Venres, en horario de 10:00-10:45 h. e de 10:45-11.30 horas
SALA DE ACTIVIDADES DA PISCINA
– XIMNASIA RECUPERADORA
Martes, ás 10:00 e ás 10:45 h.
Mércores, ás 10:00 h.
– XIMNASIA DE MANTEMENTO
Luns e venres, ás 17.00 h.
– CIRCUITO 1
Martes e xoves, en horario 17:15 a 18:00 h.
– CIRCUITO 2
Martes e xoves, en horario de 18:00 a 18.45 h.
– CIRCUITO 3
Martes e Xoves, en horario de 18:45 a 19.30 h.
– TAICHI
Martes, en horario de 19:45 a 20:45h .
POLIDEPORTIVO MUNICIPAL
– PATINAXE 1.
Venres, en horario de 16:00 a 17:00 horas. Pequenos de 3 a 6 anos
-PATINAXE 2
Venres, en horario de 16:00 a 17:00 horas. Nenos de 7 a 12 anos, Iniciación.
Venres, en horario de de 17:00 a 18:00 horas. Intermedio
– PATINAXE 3
Venres, en horario de 18:00 a 19:30 horas. Rapazada de 13 a 17 anos.
– PATINAXE 4
Luns, en horario de 20:00 a 22:00 horas. Adultos
– TENIS DE MESA
Martes, en horario de 20 a 21 horas
– TENIS
Xoves, en horario de 20 a 21 horas
– PÁDEL (Iniciación e perfeccionamento)
Martes, ás 16:00, 17:00, 18:00 e 19:00 horas.(segundo niveis). Na pista de pádel cuberta
XIMNASIA en parroquias en centros sociais
Martes: (Senra, 16:00 h), (San Claudio, 17:00 h), (Ponte Mera, 18:00 h), (San Adrián, 19:00 h)
Mércores: (Barbos, 19:00 h)
Xoves: (Couzadoiro, 16:00 h), (Baleo, 17:00 h), (Espasante Porto, 18:00 h), (Ladrido, 19:00 h)
Venres: (Loiba, 16:00h), (Espasante A Basteira, 17:00h), (O Ermo, 18;15h)
Confirmación de días e horarios o primeiro dia de actividade co monitor/a.
ACTIVIDADES EN COLABORACIÓN
ORGANIZADAS POLA ANPA CURUXEIRA do CEIP JOSÉ MARÍA LAGE.
-ATLETISMO
Mércores. De 16:00 a 17:00 horas. Polideportivo municipal.
-FÚTBOL SALA
Luns, de 16:00 a 18.30 horas. Polideportivo municipal.
ORGANIZADA POLO CLUB DE KARATE ORTIGUEIRA
-KARATE
Luns, mércores e venres, en horario de 19 a 21,30 horas. Sala de Actividades da Piscina Municipal
-PILATES
(Profesora: Aránzazu Regadera)
Martes, en horario de 20:55 a 21:50 h. Sala de Actividades da Piscina Municipal.
Xoves, en horario 20:30 a 21:30 h. Sala de Actividades da Piscina Municipal.
-VOLEIBOL
Organizada polo Club Deportivo Aldebarán.
Martes e Xoves: En horario de 16:00 a 19:30 h. Polideportivo municipal.
Mércores: En horario de 17:00 a 20:00 horas. Polideportivo municipal.
NOVAS ACTIVIDADES
-ACROIOGA
Profesoras: Nerea Galán y Irene López
Sábados, en horario de 10 a 13 horas. Sala de Actividades da Piscina Municipal.
–BREATHWORK (Respiración consciente). Respira Salvaje
Facilitadora: Rebeca Schimensky
Mércores, en horario de 18:00 a 18:50 h. Ximnasio da piscina municipal
Sábados, en horario de 17:00 a 18:30 h. Ximnasio da piscina municipal