Aquel día, cando se ergueu, todo tiña moi pouco sentido. A súa propia incomprensión para intentar entender o que estaba a suceder facíao moito máis fráxil, era como unha vela exposta ó vento que en calquera momento podía apagar.
Ós pensamentos intrusivos e disociacións cos que, dende datas recentes, tivo que empezar a convivir xuntábanse outros que semellaban moito máis cotiáns: ¿Qué me está pasando? ¿Por qué non son capaz de controlar todo esto? ¿Cómo vou poder explicar algo que non entendo? ¿Volvinme tolo? – Ninguén me vai poder axudar…-
E mentres intentaba sobrevivir no medio daquel inferno pasaban os días e a soidade arreciaba, a xente –toda aquela xente que sempre o axudara, que sempre estivera ó seu lado, aqueles ós que podía chamar amigos…- achábase cada vez máis lonxe, atopábase no medio dunha illa perdida (como aquela de William Golding no Señor das moscas) onde habitaban estraños seres e insospeitados perigos…
Estes tres primeiros párrafos pretenden describir –aínda que seguramente dende un xeito un pouco frívolo e excesivamente light- a primeira barreira coa que se atopa o enfermo mental: a auto-censura ou o recoñecemento da enfermidade; a seguinte, despois de ter superado este primeiro escollo que deixa a moitos afectados fóra de xogo (simplemente non existen, son discriminados polos seus propios entornos familiares, viven “agochados”…), ten que ver coa aceptación social –romántica disputa entre David de Goliath- e a seguinte máis co recoñecemento por parte das institucións. Calquera que esteña algo familiarizado co tema sabe que todas estas causas atópanse todavía en estado embrionario pero é coñecedor da forza inquebrantable dos enfermos que saben que a única loita que se perde é aquela que se abandona.
España, ano 2015, e segundo datos da OMS, máis do 9% da nosa poboación vive con algún tipo de enfermidade mental e agárdase que con brevidade esa cifra aumente. Segundo o mesmo organismo un de cada catro cidadáns terá que enfrontarse ó largo da súa vida a algún tipo de enfermidade mental, e esta cifra aumentará especialmente en Europa e nos países máis desenrolados e lonxevos.
¿Máis datos? Unha porcentaxe superior ó 40% de ditas enfermidades é crónica e trátanse, no día de hoxe, da primeira causa para a incapacidade laboral.
– ¿Motivos para a supervivencia do estigma?
– Ningún.
– Entón, ¿Qué é o que está a pasar?
– Que unha sociedade que non se acepta a si mesma tampouco quere aceptar a diversidade como unha característica.
E ven así, traída necesariamente a colación, como consecuencia directa do déficit de coñecemento e aceptación social, a falta de apoio institucional. O ratio de psiquiatras per capita en España é de 6 por cada 100.000 enfermos. ¿Qué lles parece? Insuficiente ¿Non si?
O día 10 de outubro foi o día mundial da Saúde Mental e a propósito da data sinalada e do exposto no presente artigo rescato aquela cita do autor de Tom Sawyer, Mark Twain: “Un home non pode estar cómodo sen a súa propia aprobación”. Unha sociedade tampouco, sigamos loitando contra o estigma.
Pablo Álvarez Ramos.

















A actividade, dirixida pola especialista Nuria Torrado, ofreceu ás crianzas un espazo para desfrutar, moverse, xogar e aprender a conectar co seu corpo e coa respiración mediante exercicios e dinámicas adaptadas ás súas idades. No último día, a rexedora Dolores García Caramés achegouse para compartir un anaco cos participantes, escoitar as súas impresións e agradecer o traballo da monitora, incluso sumándose a algunhas das actividades. A proposta pecha cun moi bo sabor de boca, como unha experiencia para aprender, divertirse e medrar en movemento.
Ao longo destas semanas, arredor de 20 nenos e nenas iniciáronse e melloraron as súas habilidades neste deporte, desfrutando do exercicio, aprendendo e pasándoo en grande. O Concello agradece a participación da rapazada e o apoio das familias, e reafirma a súa aposta polo deporte e por ofrecer alternativas de ocio activo para os máis pequenos. A actividade estivo organizada polas Concellerías de Xuventude e Deporte e pola Oficina de Información Xuvenil.
A actuación estará a cargo da Coral Polifónica de Ribadeo coa colaboración do Coro Sagrado Corazón. A entrada solidaria ten un prezo de 6 euros e poderá adquirirse na billeteira do teatro o mesmo día, en horario de 12:00 a 13:30 e desde as 19:00 horas. O evento conta coa colaboración da AECC Lugo, o Concello de Ribadeo e o espazo cultural Castillo San Damian.
Trátase dun espazo seguro, educativo e dinámico, no que os máis pequenos poden comezar o día antes da entrada ás aulas. As solicitudes poden presentarse no Concello de Cervo ou na Casa da Cultura, e o servizo comezará o 9 de setembro. Cervo Madruga, un programa pensado para seguir apoiando ás familias do municipio.
A festa, organizada pola Asociación Alameda co apoio do Concello de El Franco, inclúe unha mesa redonda o venres 28 en El Fornello e, xa o sábado, un taller de baile infantil ás 21:00 h seguido das actuacións de El Cabazo, Herbamora, Dervish, Felpeyu e Ochobre. El Franco destaca o valor desta tradición e anima a veciños e visitantes a participar nun evento que leva máis de catro décadas celebrando música, baile e patrimonio cultural.
O público poderá desfrutar dunha proposta que parte da música tradicional galega, combinando a gaita e as frautas con instrumentos como o violín, acordeón, guitarra, baixo ou percusión, nunha mestura de tradición e modernidade cun marcado carácter atlántico e celta. A actuación, con entrada libre, ofrece unha noite para gozar da música galega en directo e seguir achegando a cultura e a tradición aos espazos públicos do municipio.
Unha xornada de convivencia que comezará ás 11:30 h na Alameda, con misa de campaña, sesión vermú, comida, sorteo e festa ata as 19:00 h. A principal novidade é o menú con paella, sobremesa, bebida e café. Para participar é preciso vale: 7 € para persoas empadroadas e 10 € para non empadroadas e acompañantes, dispoñible nas oficinas municipais, onde tamén se pode solicitar transporte. Senllos concellos animan á veciñanza maior a sumarse a esta cita de encontro e recoñecemento.



