A actividade, realizada en colaboración coa Escola Galega de Saúde, contou con moita participación e as persoas asistentes amosaron o seu interese en que volva a realizarse. Durante a sesión aprendéronse estratexias que poden resultar de utilidade para ter un adecuado manexo do estrés e a ansiedade, o que facilitará lograr a adaptacón óptima a momentos de cambio e/ou dificultade, ademais de poñer en práctica diferentes técnicas de relaxación.
Realizado este venres no Concello de Alfoz un Obradoiro de Educación emocional e técnicas de relaxación
Realizado este venres no Concello de Alfoz un Obradoiro de Educación emocional e técnicas de relaxación
Relacionado
-
Volve a festa de Santa Filomena no Cadramón, o sábado 15 de xuño
-
O pasado venres, 24 de maio, celebrouse un Obradoiro de Educación emocional e técnicas de relaxación no Concello de Alfoz
-
O XI Festival Bal y Gay acollerá a mellor música clásica do mundo en escenarios singulares da Mariña con 12 concertos de figuras internacionais do 8 ao 23 de agosto