Protección Civil e Emerxencias avisa por altas temperaturas este martes no val do Miño

1 de setembro de 2014. A Dirección Xeral de Protección Civil e Urxencias do Ministerio do Interior, de acordo coas prediccións da Axencia Estatal de Meteorología (AEMET), avisa por altas temperaturas durante a xornada deste martes en Lugo, Ourense e Pontevedra. Nestas provincias, as zonas máis afectadas pola intensa calor serán as do val do Miño, onde as temperaturas oscilarán entre os 37º e 39 ºC.

Aínda que con menor intensidade, a calor afectará tamén mañá a boa parte do oeste, centro e sur peninsular.

Hai que ter en conta que as altas temperaturas favorecen o risco de incendios forestais, polo que hai que extremar as precaucións.

Recomendacións
Ante temperaturas extremas:

· Límite a exposición ao sol.

· Mantéñase en lugar ben ventilado.

· Inxira comidas lixeiras e regulares, ricas en auga e sales minerais, como froitas e hortalizas.

· Beba frecuentemente auga ou líquidos.

· Vístase con roupa de cores claras, cubrindo a maior superficie de pel posible e a cabeza.

· Evite exercicios físicos prolongados nas horas centrais do día.

· Interésese polas persoas maiores e doentes, e aquelas que vivan soas ou illadas.

Para previr incendios forestais:
· Preste especial atención ás normas da Comunidade Autónoma sobre prevención de incendios e periodos autorizados para realizar queimas de rastroxos.

· Evite arroxar cigarros, lixos e, especialmente, botellas de vidro que fan efecto lupa co sol. As neglixencias provocan gran parte de incendios forestais.

· Prohíbese acender lumes ou fogueiras no monte e terreos próximos.

· Acampe só en zonas autorizadas, posto que estas contan con medidas de protección fronte a un posible incendio e é máis fácil a evacuación.

· Si descobre o lume no seu inicio, avise ao 112 inmediatamente.

· En caso de verse sorprendido por un incendio, evite penetrar no monte ou bosque. Vaia sempre por zonas de gran visibilidade e libres de combustible.

· En caso de urxencia por incendio forestal, atenda sempre as indicacións das autoridades competentes.

· Teña en conta que as altas temperaturas favorecen o risco de incendios forestais. Extreme as precaucións.