A irrupción do coronavirus colleunos a todos por sorpresa, como por sorpresa tamén nos colleu o estado de alarma, e con él ese illamento forzoso, que nos ten, en maior ou menor grado, descolocados.
É difícil rachar coa rutina diaria, coas relacións.
Eses cafés cos amigos, as conversas cos compañeiros, os paseos….., como difícil é xestionar a incerteza sobre o que vai pasar.
Os nervios resíntese, e manter a calma non é sempre doado.
E neste panorama desolador, en Si, hai saída, un pensamento, ou mais ben un temor, puro medo, nos encolleu o corazón.
Qué vai pasar con esas vítimas de violencia de xénero, cos seus fillos, que están a convivir, de súpeto, co seu maltratador as 24 horas do día?.
Porque, antes de que o coronavirus nos invadira, o horario laboral era un pequeno oasis, precario, flebe, si, pero o único que lles permitía respirar un chisco ata que, de novo, escoitaban a chave na porta, e o terror volvía a casa.
Outras veces él, o “amo”, prefería marchar, para volver cunhas cantas copas enriba e con mais agresividade se cabe, pero durante unhas horas, a ilusión dunha paz ficticia as acompañaba.
Para moitas mulleres, para os seus fillos, o inferno nestes días é dobre. O risco que corren as suas vidas, tamén.
Por eso, por eles, porque vos necesitan, porque nos necesitan, permitídeme compartir con vos este comuncado que, desde Si, hai saída fixemos chegar aos medios e aos Corpos e Forzas de Seguridade do Estado.
Marta Rodríguez Engroba
Presidenta da Asociación Si, hai saída.




















Dezaoito locais hostaleiros de Ribadeo, Rinlo e Vilaframil ofrecerán diversas preparacións ata o vindeiro domingo: en escabeche, en salpicón, en empanada, ao allo, á prancha, en albóndega, etc… Todas as propostas poden consultarse nas redes sociais de Acisa Ribadeo, que agradece “unha vez máis o apoio da OPP do Porto de Burela, que nos doou 90 quilos de cabala para estas xornadas, produto que entregamos de xeito gratuíto aos locais participantes. Achegámoslles así unha parte do peixe que empregarán nesta nova cita gastronómica na que tamén colabora o Concello de Ribadeo”. Ata o porto, ao restaurante Marinero, se achegaron este mediodía o director territorial da Consellería de Mar, Alexandre Piñeiro, as concelleiras ribadenses Montse Seijo, Elena Sierra e Begoña Sanjurjo, a presidenta de Acisa, Carmen Cruzado, o xerente do colectivo empresarial, Jesús Pérez, e o técnico de Acisa, Jorge Fernández, que puideron degustar as elaboracións realizadas por este establecemento hostaleiro.
Durante a xornada Lionel compartirá a súa experiencia no mundo da escrita, dando a coñecer os seus procesos creativos e as temáticas que caracterizan os seus libros. O acto incluirá un coloquio participativo cos asistentes do club onde poderán preguntar e intercambiar opinións co autor sobre o libro lido “A raíña das velutinas”.
Ao longo desta semana, máis de 40 científicas, divulgadoras, xornalistas e activistas participan nunha campaña simultánea en todo o Estado para achegar á cidadanía as consecuencias que os recentes ataques a Irán poden ter na vida cotiá. No marco desta iniciativa, celebrarase en Ribadeo un acto informativo o venres 17, na Escola Municipal de Música, ás 19:00 horas. Toda a información sobre o No Normal Tour está dispoñible en:
O sábado terá lugar no Casino o III Showcooking, con cociña en directo e maridaxe de viños. O público poderá votar os seus pinchos favoritos e participar no sorteo dunha noite no hotel Marqués de Riscal. A entrega de premios será o luns 20 ás 19:00 h. O Concello e Destino Navia animan a veciños e visitantes a gozar desta cita gastronómica.
Haberá degustación diaria de ostras na carpa do porto. Concertos, showcookings, visitas guiadas e actividades mariñeiras. Lancha pola ría, exposición de maquetas e concurso fotográfico #somoslasostra2026, ademais propostas especiais en Acueo, La Casilla e Restaurante Peñalba.
A etapa, cun percorrido duns 150 quilómetros, partiu arredor das 11:30 horas e rematou en Barreiros, atravesando concellos como Xermade, Muras, Viveiro ou Foz. A proba reúne a equipos do ciclismo profesional internacional e sitúa a provincia de Lugo como escenario dunha das citas deportivas máis destacadas do calendario. O Goberno colabora no desenvolvemento da carreira a través das Forzas e Corpos de Seguridade do Estado, que velan polo correcto desenvolvemento da proba e pola seguridade de participantes e afeccionados.
O acto está organizado pola A.C. Francisco Lanza e contará coa participación de Dores Fernández Abel, en representación da entidade, xunto co autor da obra. Duarte Correa xa visitara Ribadeo no ano 2022 para ofrecer unha charla sobre a situación política internacional, centrada daquela na guerra de Ucraína. Nesta nova ocasión, o público poderá volver seguir a súa capacidade de análise e síntese, que lle permitirá ofrecer unha visión actualizada dun contexto xeopolítico en constante transformación.



